pondělí 15. října 2018







II. setkání 10. - 11. 11. 2018
Máme tu počátek zimy. Proto se více budeme věnovat elementu vody, který souvisí s ledvinami, močovým měchýřem a reprodukčními orgány. Pokud máme problémy s krátkodobou pamětí a soustředěním, vždy obracíme svou pozornost k elementu vody, tedy na posílení ledvin.
 Zaměříme se na Qigong, který posílí okruh vody.
Pomocí dechových technik (Romana Farná) posílíme práci ostatních orgánů pro jejich dobrou funkci, proudění lymfy, energie v těle a zklidnění mysli.

V sobotu je součástí semináře oběd, který odpovídá ročnímu období dle čínské medicíny.

Sobota dopoledne
  • cvičení, zaměřené na uvolňování šlach a kloubů
  • jednoduché cviky na synchronizaci břišních svalů
  • uvolňování třísel, lymfatického a krevního systému v dolních končetinách
  • propojování horní a dolní části těla, cvičení 5 zvířat
Sobota odpoledne
  • krátká přednáška Jak se stravovat v zimě (s ohledem na různé konstituce)
  • Dechová cvičení, Pranajáma (Romana Farná)
Neděle (9- 16 hod)
  • procvičování uvolňovacích cviků ze soboty
  • opakování sestavy 5 zvířat
  • meditace na zklidnění mysli a posílení naší esence
  • meditace Čtyř zvířat
Každý den, dopoledne i odpoledne budeme cvičit.
Hlavní je individuální přístup ke každému, kdo přijde a vše, co se zde tento víkend naučíte, budete moci hned využít ve svém denním životě.

Cena: 2000,-
Zlevněná cena 1800,-:
  • pokud jste se již zúčastnili jakéhokoliv mého semináře
  • docházíte ke mně jako klient na tradiční čínskou medicínu
  •  partneři (manželé)
K dispozici budou skripta se vším, co se v daný víkend budeme učit.
Podrobnosti se dozvíte na mail: pwendy@seznam.cz (tel 724687383).

Místo je zamluveno po přijetí vaší přihlášky (emailem či telefonicky) a po přijetí celé částky.
Peníze pošlete bankovním převodem na účet 2801029398/2010 (do poznámky uveďte, prosím jméno).




Žádné komentáře:

Okomentovat